Чудеса творит мята

Чудеса творит мята

Всем хорошо известная освежающая мята обладает удивительными свойствами: снимает усталость, быстро взбадривает, дарит прохладу в летний зной и помогает сохранить ощущение свежести весь день.

Вот лишь некоторые способы применения мяты:

  1. Для снятия головной боли и умственной усталости достаточно лишь заварить крепкий чай и добавить в него несколько листиков мяты (3-5), настоять 5 минут и выпить небольшими глотками. Через 20 минут боли как не бывало. Также можно капнуть на бумажную салфетку или платочек 3-5 капель масла мяты и периодически вдыхать этот аромат. Эффект будет тот же.
  2. В летний зной, когда очень душно и тело все время потеет, будет полезен следующий простой рецепт: 5-7 веточек мяты залить стаканом кипятка, настоять 12 часов, затем перелить эту воду в бутылочку пульверизатором и в течении дня орошать мятной водой запьястья, грудь, лицо, затылок.
  3. Когда летом отекают ноги хорошо помогают ванночки с мятой: 2 столовые ложки травы мяты залить литром кипятка, дать немного остыть, затем опустить ноги ( время процедуры 20 минут).

Еще один маленький секрет нам подсказывают косметологи: для улучшения кровообращения, тонизирования и свежести кожи, а также укрепления сосудов, достаточно лишь, при нанесении крема на тело, добавить в него 2 капли мятного масла.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© megafit.com.ua